“Hay que ser un poco egoísta para salir del alcohol”

José Alberto Méndez es de Dique Ameghino, tiene 39 años. El 24 de enero de 2008 comenzó un tratamiento en el Centro de día de Trelew para salir de su adicción a las bebidas alcohólicas. A dos años del inicio de su recuperación, cuenta su historia.

¿En que momento decidiste pedir ayuda?

En el momento en que vi que por problemas con el alcohol no tenía otra cosa que recurrir a un médico o a un centro asistencial. Así que llegué al centro de día de Trelew por intermedio del puesto sanitario de Dique Ameghino. Un día fui a Trelew y me gustó el centro de día, así que decidí seguir el tratamiento.

¿Se sale?

Si, cuesta pero se puede, yo pude salir. No hay que pensar en los demás o en lo que digan los otros. La gente que está en esto tiene que tener mucha conciencia y fuerza en si mismo. Pensar que esto es para uno mismo. Hay que ser un poco egoísta y pensar en uno mismo.

Una vez que inicias el tratamiento, ¿puede haber recaídas?

Si, yo por suerte no lo he vivido. Pero he visto compañeros que han recaído, que han vuelto al centro de día. Yo hace dos años que no tomo, y no me pasó.

¿Cuál es el rol de la familia en esto del alcohol?

Yo estoy en buenas relaciones. La familia es muy importante. El apoyo que tengas de la familia cuenta, pero si no lo tenes no hay que presionar para que te lo den. Porque por más que tengas apoyo de tu familia a veces hay caminos alternativos que te llevan a tomar. Por eso digo, hay que pensar en uno mismo.

¿Cómo está la cosa en Dique Ameghino?

Allá hay gente que estuvo en el centro de día y que no se ha recuperado. Tenemos una adolescencia bastante mal formada en el sentido de alcoholismo y tabaquismo, pero el alcoholismo es el principal problema.

Ahora tenes ganas de trabajar en tu pueblo por este tema…

Yo siempre le dije a mi psicóloga, Marianela, que contara conmigo para contar lo que viví, para transmitir lo que aprendí en el centro de día. Si a alguien le sirve mi experiencia, no tengo problema en decir que fui alcohólico, lo que me pasó y por qué. En el Dique tenemos mucho por hacer. Quedamos en juntarnos con las entidades del pueblo, contarles lo que aprendimos acá en Camarones (se refiere al encuentro sobre alcoholismo) para concientizar de que esto se puede evitar en un pueblo. Sobretodo en los adolescentes, prevenir no solo el tema del alcohol, sino el cigarrillo también o la droga.

¿Qué le dirías a alguien que está atravesando problemas con el alcohol?

Que se puede salir y que tenga fe. Que recurra al centro de día o a los lugares donde se les tiende una mano, ya que hay lugares donde recibir apoyo, donde recurrir. Hay que tener mucha fuerza en uno mismo. No quedarse solo. Se puede y además se puede colaborar con la gente que lucha contra el alcoholismo.

Compartilo